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Les Mills CXWORX™ L'Entraînement Sportif Du Futur

C'est quoi ?

Vous recherchez un entraînement court, précis et efficace pour mettre votre corps et votre mental au défi? CXWORX™ est fait pour vous!

Basé sur des recherches scientifiques

Un nouveau format de 30min

Combine le meilleur des entraînements de personal training avec l'énergie des cours collectifs

Des chorégraphies et des musiques renouvelées tous les trimestres

CXWORX™ renforce et tonifie le centre du corps, améliore la force fonctionnelle et l'équilibre tout en vous aidant à prévenir les blessures.

CXWORX™ est loin d'être un programme d'entraînement classique

Il met l'accent sur :

Renforcement du centre du corps

Musculation

Amélioration de la force fonctionnelle

Conçu par des professionnels du fitness

Inspiré du personal training

Les instructeurs :

LES MILLS vous expliqueront les raisons scientifiques chaque exercice et vous pousseront à dépasser vos limites. Comme tous les autres programmes LES MILLS™, le cours de CXWORX™ sera renouvelé tous les trimestres avec de nouvelles musiques et de nouvelles chorégraphies.

Consultez le
Planning Fitness

Horaires d'ouvertures

Du lundi au vendredi, de 9h30 à 21h
Samedi de 9h à 12h
Dimanche de 10h à 12h30

Réservez votre
séance d'essai gratuite